Cómo Verte Más Bonita | 13 Tips Para Verte y Ser Más Atractiva
El CÓMO VERTE MÁS BONITA O ATRACTIVA es algo que sí puedes controlar, aunque suene extraño.
No todo depende de tu genética.
En gran parte, el cómo te perciben las otras personas depende la energía que transmites y de tu actitud,
al igual de cómo aprovechas y resaltas tus atributos.
Realmente, para ser una persona atractiva se requiere de cierto nivel de disciplina y compromiso contigo misma.
Se requiere que te dediques tiempo y que te pongas cómo prioridad en todo sentido.
En este post te explicaré justamente, cómo ser más bonita (atractiva, es la palabra, en realidad).
El físico influye mucho pero no lo es todo, por eso me gusta dividir este tema en DOS PARTES.
Hay DOS maneras de volverte más atractiva:
- Moldeando / Modificando aspectos de tu FÍSICO
- A partir de la ENERGÍA que transmites (tiene mucho que ver con tu autoestima, confianza y seguridad).
Ambos se complementan uno al otro y te darán los mejores resultados hechos en conjunto.
¡Empecemos!
1. Cómo Verte Más Bonita – Modificando/Aprovechando tu Físico
Haz ejercicio regularmente (3x por semana como mínimo)
El ejercicio es necesario para una vida saludable.
Pero también sabemos que alguien que se ejercita regularmente tiene un brillo especial.
Tu cuerpo se verá fuerte, estético y atlético si tienes el hábito de ejercitarte, ¡lo cuál es muy atractivo!
Come sano el 80% del tiempo e hidrátate correctamente
Al igual que el ejercicio, este hábito te dará un cuerpo sano.
Un cuerpo que esta sano por dentro se verá sano por fuera. Es como brillar desde adentro.
Enfócate en comer comida real. Evitar comida procesada o chatarra la mayor parte del tiempo.
Dale a tu cuerpo el alimento que necesita (en cantidad y en calidad) para tener energía y funcionar correctamente.
Y no olvides tomar suficiente agua. Una buena hidratación hara que brilles de adentro hacia afuera.
Prioriza tu sueño
Tengo un post que habla más a detalle sobre esto.
Pero el descanso es fundamental para que nuestro cuerpo y mente funcionen correctamente.
Nuevamente, si estás bien por dentro te verás aún mejor por fuera, así que aprovecha esas 8 horas de sueño y ¡verás la diferencia!
TIP: ¡Mejora tus hábitos de sueño! o sea, no pantallas dos hrs. antes de dormir, cafeína no después de las 12pm, haz meditaciones y journaling, evita actividad física extenuante en la noche.
Estudia tu colorimetría y aplícala regularmente
La colorimetría te ayuda a saber qué colores te sientan mejor de acuerdo a tu color de pelo, piel y ojos.
Hay colores que nos “apagan” y otros que no hacen “brillar”. Pero esto depende de la persona.
Busca “colorimetría” en Google, encontrarás páginas que te ayudan a saber la tuya rápidamente (otoño, primavera, verano, etc).
Por ejemplo, si te sale que eres “invierno profundo” busca qué colores se recomiendan usar a este grupo de personas y empieza a implementarlos en tu ropa, maquillaje, accesorios, etc.
Realmente usar los colores a tu favor es un pro tip de cómo verte más bonita en tu día a día. ¡Aprovéchalos!
Aprende cómo hacer maquillajes simples que resalten tus mejores rasgos
Puedes verte mucho más atractiva si aprendes a resaltar tus rasgos naturales.
Y esto se puede hacer con maquillajes muy sencillos y naturales (o más elaborados, si te gustan).
Pero para tu día a día, lo mejor es que tengas un maquillaja natural y rápido para no abrumarte.
Esto hace una GRAN diferencia, porque tu rostro es de las primeras cosas que la gente percibe de ti.
Aprende cómo hacer peinados simples que eleven tu look diario
Similar al paso pasado, tienes que tener un par de peinados sencillos que te ayuden a verte arreglada y “clean”. Ya sea que te guste llevarlo suelto o recogido, asegúrate de que tu cabello se vea limpio, suave, brilloso y en su lugar.
Puedes buscar tutoriales de peinados sencillos en internet.
También busca cuidados especiales para tu tipo de cabello.
Planea tus outfits & vístete de acuerdo a tu constitución/tipo de cuerpo
Busca en Google cuáles son los diferentes tipos de cuerpo, identifica el tuyo, y utiliza las prendas que mejor sienten a este tipo de cuerpo.
La verdad es que no a todxs nos queda bien la misma ropa.
Para verte más atractiva, debes vestirte más intencional y conscientemente.
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Agrega joyería y accesorios a tu look siempre
Los accesorios y joyas le dan un plus instantáneo a tu look siempre.
Pueden ser un par de pulseras, un collar bonito y unos aretes simples, pero de verdad que hacen la diferencia.
Sonríe 🙂 ¡Elevas tu energía automáticamente!
Es verdad que la gente suele sentirse más atraida a las personas que sonríen regularmente.
Si esto no te es tan natural (como a mi que nací con resting bitch face, lol), trata de recordarte constantemente sonreír cuando estés rodeada de gente, sonríe cuando hables con alguien, sonríele a la persona que pasó junto a ti, etc.
Sé consciente de tu lenguaje corporal
Esto del lenguaje corporal es toda una ciencia, que vale la pena investigar y entender más profundamente.
Recuerda que con tu lenguaje corporal puedes transmitir muchas cosas (positivas o negativas) Y alguien que transmite una energía positiva y confiada, será más atractiva.
Algunas cosas a tomar en cuenta son:
- cómo sentarte
- cómo usar las manos mientras hablas
- cómo caminar con más seguridad
- cómo mejorar tu postura en general
2. Cómo Verte Más Bonita – A partir de tu energía y mindset
Realiza afirmaciones de amor propio todos los días
Si tu realmente CREES que eres bonita, los demás también lo creerán.
Lo que tu piensas se vuelve realidad. Lo que tú piensas se transmite a los demás.
Así que uno de los hacks más grandes para ser más atractiva es realmente creer que lo eres.
Realizando afirmaciones de amor propio todos los días empezarás a creerlo (si es que no lo creías antes).
Realiza alguna práctica para reducir estrés
Nuevamente, la energía que transmites es lo que atrae a la gente. Si tu energía es relajada y pacífica, la gente te percibirá de mejor manera.
El estrés diario es difícil de evitar al 100%. Pero puedes implementar hábitos para reducirlo como:
- yoga
- meditaciones guiadas o personales
- journaling
- hacer ejercicio
- actividades al aire libre
- actividades en grupo / socializar
Trabaja en tus metas personales diariamente
¡Una persona confiada y segura de sí misma es súper atractiva!
Que mejor que trabajar en tus metas (y empezar a cumplirlas). Esto te dará un boost de confianza y seguridad que la gente a tu al rededor percibirá inmediatamente!
Algunas áreas importantes que no debes descuidar:
- estudios
- carrera profesional
- negocios / inversiones
Pasa tiempo con tus familiares y amistades
Aunque te pongas como prioridad a ti misma, es importante darte el tiempo de estar con tus seres queridos. Esto aporta mucho a tu bienestar emocional y físico, así que no descuides tus relaciones personales.
Invita a comer a tu mamá, ve al gym con tus amigas, ten una date romántica, etc 🙂
Espero que este post te sea útil para saber cómo verte más bonita.
Recuerda que estos cambios puedes hacerlos poco a poco, a tu ritmo, y no solo por los beneficios en tu apariencia, sino también por tu salud y bienestar en general <3
